Fiab Bari Ruotalibera aderisce a
FIAB Federazione italiana amici della bicicletta ECF European Cyclists' federation

ABC della manutenzione della bicicletta

Martedì, 29 Aprile, 2008 - 20:30 a 22:00

Martedì 15, 22 e 29 aprile dalle ore 20,30

presso RUOTALIBERA BARI,via De Nittis 42

a cura di Luciano Dell’Aquila

 

Corso pratico riservato ai soci della associazione

 

1° incontro

  • Varie tipologie di biciclette
  • Le caratteristiche della bicicletta da cicloturismo
  • Le misure del telaio e gli adattamenti personali
  • Il corretto modo di pedalare: la posizione in sella, l’uso corretto del cambio e dei freni
  • Attrezzature e ricambi per rimediare a piccoli inconvenienti per strada

2° incontro

  • Operazioni e controlli preliminari prima di salire in bicicletta
  • Smontaggio delle ruote, riparazione di una foratura, ripristino della catena sulla corona, regolazione dei freni, regolazione del cambio

3° incontro

  • Pulizia, lubrificazione e manutenzione periodica della bicicletta
  • Lo smontaggio parziale della bici per il trasporto nella sacca o per spedizioni/trasporti particolari

 

In allegato il programma.